Omgaan met angst

De angst om failliet te gaan

Jamie, een zelfstandige, die grote en risicovolle projecten aandurft, belt me op om zijn coach-afspraak te cancellen. Hij gaat failliet, zegt hij. Ik voel zijn angst door de telefoon. Het rilt over mijn rug.
Ik vraag hem toch een afspraak te maken en de ideeën die angst geven te onderzoeken. Hij staat wat weigerachtig. Het is toch allemaal reëel? Uiteindelijk komt hij. In zak en as. Erg triest.
We werken drie kwartier, onderzoeken angsten, overlopen negatieve ideeën.
Ik zie hem veranderen. Zijn blik wordt helderder. ‘Dat en dat en dat ga ik doen. Die en die ga ik erbij betrekken.’: zegt hij. De angst is véél minder, helder en gericht denken komt ervoor in de plaats.
Een stevig staande, doelgerichte man gaat buiten.
En Jamie zijn zaak… loopt nog steeds voortvarend.