Bureau Stroom

Hartcoherentie is een zijnstoestand waarin de hartactiviteit harmonieus is.
Dit is er bijvoorbeeld vanzelf als je je goed voelt, er een gevoel van welzijn is of een toestand van innerlijke rust en harmonie. Vaak gaan dan dingen ook vanzelf, in flow, organisch. Het stroomt…

Een zijnstoestand die heerlijk is om te ervaren en waar mensen naar verlangen dat ’t er meer kan zijn. Simpelweg gelukkig zijn.

En dit kan! Je kan je hartcoherentie trainen en zo deze harmonieuze zijnstoestand bewust oproepen.
Deze toestand verschilt van relaxatie, omdat je waakzaamheid in een toestand van hartcoherentie bijzonder toegenomen is. Alles valt op zijn plaats, ook in je geest. Deze toestand stelt je in staat om de activiteiten in je dagelijks leven beter te beheren, een andere, vaak vernieuwende, manier te vinden om om te gaan met stress, angsten; betere keuzes te maken, enz…

De toegepaste techniek kan meteen geëvalueerd worden. Met een oorsensor geeft een computer weer hoe je graad van hartcoherentie is op dat ogenblik.

Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwd gegeven. Onderzoekers zien in het bijzonder een toename van immuniteit; belangrijke hormonale wijzigingen met, onder meer, een verdubbeling van het «verjongingshormoon» DHEA, evenals een daling van de bloeddruk bij hypertensiepatiënten.
Psychiater David Servan-Schreiber beschrijft in zijn boek ‘Je brein als medicijn’ de methode als één van de efficiënte en toegankelijke manieren om “lichaam-geest” te genezen.

Klik op "agenda" om te zien welke cursussen ingepland zijn.